Các chị em khi bước sang độ tuổi 30 trở đi thì làn da có biểu hiện của sự lão hóa như: nếp nhăn, sạm da, đen da,… Lão hóa da là quy luật tự nhiên của con người. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa da nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, chăm sóc da của mỗi người.
Các chị em khi bước sang độ tuổi 30 trở đi thì làn da có biểu hiện của sự lão hóa như: nếp nhăn, sạm da, đen da,… Lão hóa da là quy luật tự nhiên của con người. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa da nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, chăm sóc da của mỗi người.
Trên thị trường có bán rất nhiều loại kem dưỡng da nhằm cải thiện làn da, chống lão hóa da, giúp cho da bạn căng mịn và trắng hồng rạng rỡ. Tuy nhiên, những sản phẩm chống lão hóa từ thiên nhiên vẫn luôn được nhiều chị em tin dùng vì chúng mang lại những lợi ích tuyệt vời cho làn da của họ. Những sản phẩm chống lão hóa da tự nhiên đảm bảo sự an toàn và hiệu quả lâu dài, chi phí thấp lại dễ tìm, dễ sử dụng.
1.Dầu Ô liu giúp chống lão hóa da:
Dầu ô liu với công dụng dưỡng ẩm cực tốt cho da bằng cách thoa ô liu lên vùng da mỏng như da mặt, cổ, cằm… hoặc massage đều đặn 2 lần mỗi ngày.
2.Nha đam ngăn ngừa lão hóa da:
Nha đam với tinh chất làm trắng da và giàu độ ẩm, giúp da trắng mịn, giảm nếp nhăn. Bạn chỉ cần gọt vỏ 1 lá nha đam, lấy phần gel bên trong thoa đều lên vùng da bị lão hóa, thư giãn trong thời gian từ 15 đến 20 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
3.Gừng ngăn lão hóa:
Với thành phần chống oxy hóa cao, gừng là lựa chọn tuyệt vời không chỉ với da mặt mà còn lên toàn bộ cơ thể. Sử dụng gừng thường xuyên, kết hợp với 1 muỗng mật ong hoặc nhâm nhi 1 tách trà gừng mỗi ngày sẽ giúp cơ thể luôn cảm thấy sảng khoái.
4.Dưỡng da với quả chuối:
Chuối vốn được xem là thành phần thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe con người. Cách làm rất đơn giản, bạn hãy nghiền 2 quả chuối chín, rồi đắp lên vùng da bị lão hóa, để khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Ngoài ra, hỗn hợp từ chuối, bơ nghiền nhuyễn với một ít mật ong cũng là loại mặt nạ làm đẹp rất tốt cho da.
5.Làm trắng da với chanh:
Chanh chứa thành phần axit kháng khuẩn, giúp đẩy lùi vết nhăn cực hiệu quả. Cách làm rất đơn giản, bạn hãy pha hỗn hợp gồm nước cốt chanh từ 2 quả chanh, 1 muỗng mật ong ấm. Sau đó, bạn thoa đều lên da, giữ lại trong thời gian là 20 phút thì rửa sạch mặt bằng nước hoa hồng để làm se khít lỗ chân lông.
6.Lòng trắng trứng giúp trẻ hóa da:
Công thức rất đơn giản, bạn hãy đánh đều hỗn hợp gồm một lòng trắng trứng gà, ít nước hoa hồng và nước dưa chuột. Sau đó, bạn thoa đều hỗn hợp này lên da mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Bạn sẽ nhận thấy công dụng tuyệt vời của phương pháp này nhé!
7.Dưa chuột chống lão hóa:
Bạn hãy rửa sạch dưa chuột, thái dưa thành nhiều lát mỏng đắp lên mặt cho đến khi mặt nạ khô thì gỡ ra. Cách làm này nếu được áp dụng thường xuyên thì bạn sẽ đem lại hiệu quả tuyệt vời cho làn da!
8.Hỗn hợp cà chua và nước cốt chanh:
Bạn hãy trộn cà chua và nước cốt chanh, rồi thoa đều lên da. Để như vậy trong 20 phút rồi rửa sạch, bạn sẽ thấy hiệu quả của hỗn hợp này là làm sáng da và ngăn ngừa nếp nhăn.
Mật ong nguồn nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, chính vì thế nó luôn là lựa chọn phù hợp với làn da lão hóa của bạn. Với thành phần chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như magiê, kali và canxi, giúp tái tạo và thúc đẩy sự tái tạo các tế bào da. Bạn có thể sử dụng mật ong theo 2 cách là ăn mật ong để làm đẹp từ bên trong và dùng mật ong để đắp làm mặt nạ bôi lên da giúp sát khuẩn, tẩy tế bào chết và tăng cường độ ẩm cho da.
10.Dầu dừa:
Là nguyên liệu làm đẹp gần gũi với nhiều chị em phụ nữ Việt. trong thành phần của dầu dừa chiếm trên 50% axit béo chuỗi trung bình rất tương đồng với chất nhờn của da. Cách dùng dầu dừa như sau: Bạn có thể thoa chúng sau khi tắm và mát xa nhẹ nhàng trong 7-10 phút và tắm lại với nước sạch. Làm đều đặn mỗi ngày bạn sẽ có làn da mịn màng, mờ thâm nám, vết nhăn…
11.Khoai tây:
Bạn chỉ cần cắt những lát khoai tây chà nhẹ lên vùng da bị nhăn, đợi khoảng 15 phút trong một thời gian ngắn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt. Ngoài ra bạn cũng có thể xay nhuyễn khoai tay đắp lên mặt nó sẽ giúp cho bạn trắng hơn, mịn màng hơn. Đậy là phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả vô cùng cao.
Ngoài việc sử dụng một số các nguyện liệu từ thiên nhiên trên, chị em nên chú ý những điểm sau:
- Áp dụng cho mình một chế độ ăn uống phù hợp: Hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, thay vào đó là các thực phẩm giàu vitamin A, C, E…
- Nên lựa chọn các loại mỹ phẩm uy tín, chất lượng trên thị trường. Thành phần của các loại mỹ phẩm này chứa nhiều vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm, tái tạo và phục hồi làn da giúp chống lại các dấu hiệu của sự lão hóa.
- Không nên hoặc hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích như: rượu , bia, thuốc lá… mà thay vào đó là chế độ ngủ, nghỉ lành mạnh để chống lại các tác nhân gây lão hóa cho làn da của bạn.
Trên đây là một số mẹo hay giúp chị em chống lại sự lão hóa của làn da để giúp bạn luôn trẻ trung và đẹp rạng ngời, xóa đi những dấu hiệu của tuổi tác.